Merendamos. Esto esta irresistible. Es una merienda completa que pueden consumir si estan en perdida de grasa, mantenimiento o aumento de masa muscular.
Aviso: en el video falta el limon. Es el jugo de medio limon.
1 Yogurt descremado o griego: o leche de tu preferencia, queda mejor con yogurt
Merendamos. Esto esta irresistible. Es una merienda completa que pueden consumir si estan en perdida de grasa, mantenimiento o aumento de masa muscular.
Aviso: en el video falta el limon. Es el jugo de medio limon.

Un mugcake de limon listo en minutos, que funciona como merienda completa estes en el objetivo que estes.
Preparación: 5 min · Cocción: 3 min · Total: 8 min · Porciones: 1 · Dificultad: Fácil
* Yogurt descremado o griego: o leche de tu preferencia, queda mejor con yogurt
Andrea Sambrano · Nutricionista
Experta en salud hormonal y femenina. Te ayudo a llegar a tu objetivo sin extremos. Más recetas y planes en makeitgrain.com · Instagram @makeitgrain
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