Recetas Saludables

Galleta de Chocolate al Microondas

Una galleta de chocolate lista en el microondas y medida toda a cucharadas, para no lavar ni un bowl.
⏱ 7 min🍽 1 porcionesSaltar a la receta ↓
Receta
dificultad
Cocina
Galleta de Chocolate al Microondas, receta saludable de Makeitgrain por Andrea Sambrano

Ingredientes

  • 3 Cucharada(s) de Harina de avena
  • 1 Cucharada(s) de cacao en polvo
  • 1 Cucharada(s) de Leche de tu preferencia
  • 1 Cucharada(s) de Aceite de tu preferencia (oliva, canola..) (o mantequilla de mani)
  • 1 Cucharada(s) de Edulcorante granulado
  • Al gusto de Chispas de chocolate sin azúcar

Facilito, rapidito y muy riquiquito, asi es esta receta.

La adapte de la receta de mi amiga bellisima Kika y quedo de locos. Es de esas recetas de a cucharadas, porque todo se hace con una cuchara, asi que no hay que lavar tanto.

Andrea Sambrano MAKE IT GRAIN Nutricionista

Andrea Sambrano
@MAKEITGRAIN

Soy nutri — experta en hormonas y salud femenina.
Te ayudo a llegar a tu objetivo sin extremos

Instrucciones

  1. 01
    Mezcla en un envase apto para microondas la harina de avena, el cacao en polvo y el edulcorante.
  2. 02
    Agrega la leche y el aceite o la mantequilla de mani y revuelve con una cuchara hasta integrar todo.
  3. 03
    Reparte las chispas de chocolate por encima.
  4. 04
    Lleva al microondas hasta que la galleta cuaje y deja reposar un momento antes de comerla.

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