Recetas Saludables

Airfryer Lava Cake

Sin prender el horno y en dos porciones: chocolate fundido por dentro y una bola de helado vegano encima para cerrar con broche de oro.
⏱ 18 min🍽 1 porcionesSaltar a la receta ↓
Receta
dificultad
Cocina
Airfryer Lava Cake, receta saludable de Makeitgrain por Andrea Sambrano

Ingredientes

  • 120 Gramos de Chocolate negro sin azúcar
  • 2 Cucharada(s) de Harina de trigo integral
  • 3 Cucharada(s) de Stevia
  • 1 Huevo
  • 1 Yema de huevo
  • 3 Cucharada(s) de Aceite de tu preferencia (oliva, canola..)
  • 1 Al gusto de Vainilla
  • 1 Pizca de Sal

Siguiendo las recetas del airfryer les traigo esta súper receta que es un hit. Combinado con helado vegano o yogurt es perfecto porque no hay que prender el horno para hacerlo, pero si no tienen airfryer se puede hacer en el horno convencional. Es para 2 porciones. ⁣
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¡Espero que lo disfruten!

Andrea Sambrano MAKE IT GRAIN Nutricionista

Andrea Sambrano
@MAKEITGRAIN

Soy nutri — experta en hormonas y salud femenina.
Te ayudo a llegar a tu objetivo sin extremos

Instrucciones

  1. 01
    Derrite el chocolate con el aceite en el microondas en 2 intervalos de 35 segundos o en baño de maría.
  2. 02
    Coloca luego en un bowl la harina, la yema y el huevo entero, el endulzante, vainilla y agrega la mezcla de chocolate derretido y mezcla bien.
  3. 03
    Coloca en dos recipientes previamente engrasados o cubiertos con cacao en polvo (ramekins) y cocina en tu airfryer a 370F por 8 minutos. ⁣

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