Recetas Saludables

French Toast

Receta
dificultad
Cocina
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Ingredientes

  • 5 rebanada de Pan
  • 2 unidad de Huevo
  • 1 al-gusto de Canela
  • 1 al-gusto de Esencia de vainilla
  • 0.5 taza de Leche vegetal
  • 2 cucharada de Estevia o splenda
  • 0.25 cucharadita de Nuez moscada

¿Quieres algo rico y no sabes que desayunar? Los lunes se desayuna rico para que no caigan pesado y por eso les paso esta receta de tostadas francesas 100% sanas que te harán «empezar la dieta» como Dios manda.

Andrea Sambrano MAKE IT GRAIN Nutricionista

Andrea Sambrano
@MAKEITGRAIN

Soy nutri — experta en hormonas y salud femenina.
Te ayudo a llegar a tu objetivo sin extremos

Instrucciones

  • 01
    Bate los huevos o claras en un bowl y agrega leche, la canela, vainilla y edulcorante.
  • 02
    Remoja el pan en la mezcla de huevo por ambos lados y pasa a una sartén antiadherente, cocina hasta que esten tostados por ambos lados y listo!
  • 03
  • Armemos tu plan nutricional 100% personalizado

    Trabajemos tus metas saludables a través de la nutrición