Recetas Saludables

Protein Pound Cake

Receta
dificultad
Cocina
PPC

Ingredientes

  • 1 taza de Harina de tu preferencia (avena, garbanzos, integral, almendras, coco..)
  • 0.5 taza de Proteína el polvo
  • 3 de Huevo
  • 0.33 taza de Stevia
  • 0.25 taza de Leche de almendras
  • 0.25 taza de Yogurt descremado o griego
  • 0.25 taza de Aceite de coco
  • 1 cucharadita de Polvo de hornear
  • opcional de Chispas de chocolate sin azúcar
  • al-gusto de Vainilla
  • al-gusto de Canela

Como se que mañana es el día mundial del comienzo de dieta aunque la celebración del día de reyes cayó atravesada, quiero regalarles mi primera receta del año con anticipación para que puedan merendarla esta semana y empecemos con todo este 2020.

¡Disfruten!

Andrea Sambrano MAKE IT GRAIN Nutricionista

Andrea Sambrano
@MAKEITGRAIN

Soy nutri — experta en hormonas y salud femenina.
Te ayudo a llegar a tu objetivo sin extremos

Instrucciones

  • 01
    Mezcla los ingredientes húmedos en un bowl y a parte los secos.
  • 02
    Vierte poco a poco los secos en los húmedos mientras bates la mezcla.
  • 03
    Coloca en un molde antiadherente para pan o budinera y hornea a 350F por 25-30 minutos o hasta que al insertar un palillo éste salga completamente seco.
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