Recetas Saludables

Pan de 4 ingredientes

Receta

dificultad

Cocina

Ingredientes

1 taza de Harina de tu preferencia (avena, garbanzos, integral, almendras, coco..)
1 taza de Ricotta
2 cucharadita de Polvo de hornear
1 pizca de Sal
1 al-gusto de Pimienta

Hoy les traigo esta receta que hice hace un tiempito que está divinisima y es súper fácil.

Perfecta para los desayunos.

Pueden hacerlo estilo bagels como los hice yo, como pan para hamburguesas o hasta como pancitos delgaditos.

Queda suavecito y a la vez tostadito por fuera, espero lo disfruten

SUSTITUCIONES:

Soy nutri — experta en hormonas y salud femenina.
Te ayudo a llegar a tu objetivo sin extremos

En un bowl agrega la harina, la ricotta y los demás ingredientes y ve amasando.

Amasa hasta que se vuelva homogéneo y sobre un mesón o tabla para picar espolvorea un poquito de harina, haz las formas a tu gusto.

Opcionalmente puedes agregar un poquito de aceite por encima y ponerle semillas de ajonjolí. Hornea a 375F por 25 minutos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Trabajemos tus metas saludables a través de la nutrición