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- 20 abril, 2020
- 3 cda(s)
- Harina de tu preferencia (avena, garbanzos, integral, almendras, coco..)
- 2 cda(s)
- Leche descremada
- 1/2 cdta(s)
- Polvo de hornear
- 2 cda(s)
- Stevia
- 0 al gusto
- Canela
- 0 al gusto
- Vainilla
- 1 cda(s)
- Proteína el polvo
- 4 cda(s)
- Leche descremada
- 1 cdta(s)
- Syrup de caramelo sin azúcar
- 0 al gusto
- Canela
- 0 al gusto
- Stevia
Este es un rico Mugcake que se hace en el microondas rápido y fácil.
Si tu propósito es disminuir el azúcar refinada, pero te provoca un tres leches, esta es una de las mejores opciones fáciles. Una de las cosas más difíciles de ser más saludables es disfrutar la vida sin azúcar. Aún más porque lo que conseguimos en el mercado está LLENO de azúcares refinados y nos tientan a comprarlo. Claro está que vez en cuando pueden disfrutar la versión original, pero esta se puede disfrutar con mayor frecuencia ¡así que a disfrutar este fin de semana con esta receta!
¡Espero lo disfruten!
- En un BOWL prepara la torta uniendo todos los ingredientes y mezclando bien.
- Lleva a un recipiente y al microondas por 1:30 minutos (puede ser más, coloca 15seg+ si queda todavía un poco crudo por debajo).
- Pincha con un tenedor y deja enfriar.
- Mezcla los ingredientes del topping y baña la torta en la mezcla.
- Coloca en la nevera hasta que enfríe. Desmolda y agrega más syrup de caramelo sin azúcar.
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