- Dificultad
- facil
- Curso de comida
- Desayuno
- Publicado por
- Publicado en
- 31 mayo, 2018
- 1 unidad(es)
- Plátano
- 1 unidad(es)
- Huevo
- 2 cda(s)
- Aceite de tu preferencia (oliva, canola..)
- 1 Tz
- Harina de tu preferencia (avena, garbanzos, integral, almendras, coco..)
- 1 pizca
- Sal
- Aplasta muy bien el plátano, licua o procesa los ingredientes y hornea en moldes tipo ramekin o cuadrados a 375F de 15-20 minutos. Córtalos por la mitad y disfruta con lo que desees.
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